Trong lời "thú tội ngọt ngào" nửa đùa nửa thật: "Nhờ có bố mẹ, bạn bè tới thăm nên nhà mới được dọn gọn" - rõ ràng, phương pháp ngăn nắp kiểu "mì ăn liền" này dẫu đem lại kết quả ngay lập tức trên không gian chung nhưng luôn đi kèm với sự căng thẳng, bực bội, miễn cưỡng. Chưa kể, mọi thứ chỉ gọn gàng trên bề mặt, còn những ngăn, tủ, kệ đóng kín vẫn như những quả bom nổ chậm chực chờ ... tái bừa bất cứ lúc nào.

Vậy làm thế nào để tạm biệt dọn dẹp kiểu "mì ăn liền" này và cảm thấy bình thản ngay trong những khoảng "lộn xộn"?

Hãy ngăn nắp chủ động thay vì ngăn nắp bị động

Ngăn nắp bị động là khi chúng ta dọn dẹp chỉ vì có ai đó đến chơi, hoặc cảm thấy bị áp lực bởi sự bừa bộn. Ta phản ứng với tình huống từ bên ngoài, lo lắng về cách người khác nhìn nhận ngôi nhà và dồn sức để che giấu sự lộn xộn tạm thời. Kết quả là một không gian gọn gàng "mì ăn liền," nhưng không duy trì được lâu và gây căng thẳng.

Ngăn nắp chủ động, ngược lại, là khi ta làm chủ được tình huống. Sau khi đã thực hành phương pháp KonMari và dọn dẹp toàn bộ ngôi nhà một cách sâu sắc, ta không còn bị động trước những cuộc ghé thăm chắc chắn kèm theo những ánh nhìn "đánh giá" hay áp lực từ bên ngoài. Mỗi món đồ trong nhà đều có một vị trí rõ ràng, và bạn hoàn toàn biết mình kiểm soát được không gian. Khi có sự bừa bộn, đó là vì bạn chấp nhận nó như một phần của quá trình sống, nghỉ ngơi và phục hồi, thay vì vội vàng đối phó.

Cho phép bản thân chủ động bừa bộn tạm thời thay vì bừa bộn mất kiểm soát

Bừa bộn để chỉ trạng thái ngổn ngang, lung tung (đa phần nói về đồ đạc) không ngay ngắn trong một không gian nhất định. Người ta thường nói, ngôi nhà là tấm gương phản chiếu tâm trí. Bừa bộn thường mang đến cảm giác mất kiểm soát, bức bối và mất tập trong cho người ở trong không gian đó. Đây là cảm xúc tiêu cực và được cho là mang đến năng lượng xấu cho con người. Bởi vậy, một không gian bừa bộn thường xuyên, tới mức mất kiểm soát (không biết phải bắt đầu dọn từ đâu, dọn như thế nào để đưa không gian về trạng thái ngăn nắp) có thể nói lên chất lượng sống thấp của những người sống trong không gian đó.

Tuy nhiên bừa bộn có chủ đích hay bừa bộn chủ động lại không mang đến cảm xúc tiêu cực và mất kiểm soát như vậy bởi người bừa bộn chủ động biết rõ tình trạng này diễn ra bao lâu và khi nào chấm dứt. Ngay cả trong trạng thái bừa bộn, họ cũng luôn biết những món đồ này sẽ được dọn như thế nào và cất giữ ở đâu ngay khi sử dụng xong, không phải là khi nào muốn dọn thì nghĩ chỗ cất sau. Cảm giác chủ động và có khả năng kiểm soát tốt trạng thái bừa bộn này chính là cảm xúc spark joy vẫn luôn được nhắc đến trong phương pháp KonMari

Bởi vậy, nếu như bừa bộn mất kiểm soát là một gánh nặng liên tục đè lên những người sống trong không gian đó, trực tiếp hoặc gián tiếp gây ra sự bực bội không đáng có, thì bừa bộn chủ động chỉ là một "nốt lặng" trong bản nhạc cuộc sống. Sau những ngày làm việc sôi động, có những khoảnh khắc thư giãn, khi bạn cho phép bản thân nghỉ ngơi và để lại một chút bừa bộn. Và điều tuyệt vời nhất là, bạn hoàn toàn biết cách đưa mọi thứ trở lại trật tự chỉ trong vài phút hoặc nửa giờ.

Giống như âm nhạc có những nốt lặng để tạo nên giai điệu, sự bừa bộn tạm thời cũng là một nhịp trầm tự nhiên. Điều quan trọng là bạn đã có nền tảng ngăn nắp, và chính vì thế, bạn có thể tận hưởng cả những khoảng thời gian bừa bộn một cách an nhiên.

Tận hưởng sự lộn xộn tạm thời

Không phải toàn bộ những ai đã dọn nhà và duy trì ngăn nắp theo Konmari một khoảng thời gian dài đều là những người kỷ luật, ngày ngày chăm chăm dọn dẹp.

Thực tế là, rất nhiều học viên của JOYDY khi đã ngăn nắp toàn bộ ngôi nhà theo phương pháp KonMari, họ hoàn toàn hiểu và tận hưởng những khoảng thời gian lộn xộn tạm thời. Khi đã trải qua hành trình ngăn nắp ngôi nhà theo phương pháp Konmari, bạn sẽ biết rằng sự bừa bộn ấy vẫn nằm trong giới hạn cho phép, và bạn có thể kiểm soát nó. Quan trọng hơn, bạn đã thiết lập nguyên tắc và thời gian nhất định cho sự bừa bộn ấy, để nhanh chóng đưa mọi thứ về trạng thái gọn gàng chỉ trong vài phút hoặc nửa giờ.

Vậy nên, lựa chọn bừa bộn chủ động với tâm thế an nhiên, hay sống chung trong không gian lộn xộn, mất kiểm soát cùng trạng thái mất năng lượng, mệt mỏi, bức bối triền miên - Đó là sự lựa chọn của bạn. Sắp xếp, thiết lập một không gian ngăn nắp chỉ khó khi bạn chưa biết phương pháp và không biết cách làm. Và đó là lý do mà phương pháp Konmari được xây dựng với những nguyên tắc, bước làm rõ ràng để bất cứ ai có thể thực hành theo. Nếu bạn muốn tìm tòi và thực hành dọn dẹp ngăn nắp toàn bộ ngôi nhà với Konmari, bạn hãy kết nối với đội ngũ tư vấn viên JOYDY để được hỗ trợ những tài liệu thiết thực và tư vấn ngăn nắp ngôi nhà của mình nhé!