Tư vấn Ngăn nắp cuộc sống

•  Tư vấn thiết lập mục tiêu ngăn nắp và xác định những điều quan trọng trong cuộc sống.
•  Kèm cặp, hướng dẫn 1-1 quá trình thực hành phương pháp ngăn nắp KonMari.
•  Lập kế hoạch thực hiện, kế hoạch mua sắm phù hợp để xây dựng cuộc sống ngăn nắp
•  Gợi ý chi tiết, tư vấn lựa chọn các đồ dùng, dụng cụ sắp xếp phù hợp với cá nhân, gia đình
•  Tư vấn xây dựng tiêu chí ngăn nắp phù hợp với phong cách cá nhân và lối sống gia đình

1, Thời gian

•  Tiết kiệm thời gian, nhanh chóng kết thúc quá trình thực hành khi có sự hỗ trợ, đồng hành của tư vấn viên

•  Thao tác dễ dàng trong việc quản lý đồ đạc, biến ngăn nắp thành lối sống giúp bạn tối ưu thời gian cho những việc quan trọng.

2, Năng lượng

•  Cảm thấy vui tươi và nhiều năng lượng mỗi ngày khi vây xung quanh là những thứ bạn yêu thích (môi trường vật chất)

•  Tràn đầy nhiệt huyết và tập trung 100% trong từng khoảnh khắc khi thấu hiểu bản thân về những thứ "Spark joy" (khơi dậy niềm vui).

•  Tâm trí rõ ràng, bình an khi sắp xếp trật tự ngăn nắp từ bên trong bởi những ưu tiên trong cuộc sống.

3, Tài chính

•  Làm chủ cảm xúc khi mua sắm, sử dụng tiền hiệu quả, tối ưu nhu cầu, tận hưởng cuộc sống. 
•  Nâng cấp mức sống thành lối sống, xây dựng bản sắc cá nhân, phát triển lối sống hạnh phúc bền vững
•  Ứng dụng "spark joy" để đưa ra quyết định đầu tư sáng suốt, tiến đến phong thái tự do tài chính.

4, Mối quan hệ

•  Hài hòa mối quan hệ với bản thân: yêu thương, trách nhiệm, nỗ lực đồng thời bao dung, chấp nhận và dừng lại đúng lúc.
•  Hài hòa mối quan hệ với gia đình: độc lập, tự chủ mà vẫn gắn kết, xây dựng cá tính riêng hòa hợp với các thành viên.
•  Hài hòa mối quan hệ với những người xung quanh: nhận biết những điều quan trọng trong mối quan hệ

5, Định hướng phát triển 

• Xác định rõ ràng mục tiêu cuộc sống, tinh gọn và mài giũa bản sắc cá nhân để định hướng phát triển bản thân, gia đình và sự nghiệp.

THÔNG TIN VỀ CHUYÊN GIA VÀ CHUYÊN VIÊN

Các chuyên gia chứng nhận quốc tế và chuyên viên đào tạo chuyên sâu sẵn sàng đồng hành cùng bạn

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NGA MẠC Master tư vấn KonMari - Chuyên gia ngăn nắp chứng nhận quốc tế đầu tiên tại Việt Nam do KonMari đào tạo Kinh nghiệm hơn 1.500 giờ tư vấn thực tế

HẰNG NGUYỄN Tư vấn ngăn nắp Joydy do Master tư vấn KonMari Nga Mạc đào tạo Kinh nghiệm gần 200 giờ tư vấn thực tế

 

LÀM SAO ĐỂ CHƯƠNG TRÌNH TỐI ƯU HIỆU QUẢ

Chân thật và hiện diện 100% là cách tốt nhất để tạo nên hiệu quả chương trình 

•  Chủ động sắp xếp thời gian để thực hành liên tục nhất có thể. Tận hưởng quá trình diễn ra bao gồm cả sự lộn xộn và thành quả gọn gàng.
•  Thả lỏng và thực hiện theo hướng dẫn của người điều hành phiên tư vấn, chân thật trong các câu trả lời để tư vấn viên có phản hồi tốt nhất giúp bạn nhìn thấy chính mình.
•  Chủ động thảo luận cùng tư vấn viên để tìm phương án sắp xếp tối ưu thói quen lối sống của cá nhân và gia đình.

 

Nội dung chi tiết các buổi tư vấn 1-1 chuyên sâu là gì?

TƯ VẤN CHUYÊN SÂU 1-1 NGĂN NẮP CUỘC SỐNG 

 

 Ngăn nắp là 1 quá trình, không phải là thời điểm. Quá trình ngăn nắp sẽ rèn luyện cho bạn đức tính bền bỉ, kiên trì, quyết đoán và rõ ràng với chính mình. Sự khác biệt giữa tư ngăn nắp online và tư vấn trực tiếp tại nhà:

• Tư vấn ngăn nắp online thực hiện qua zoom với 10 buổi (mỗi buổi 1 giờ) tư vấn sắp xếp không gian và chữa bài tập sau khi hoàn tất phần thực hành mỗi danh mục. Mục đích để nhìn lại quá trình và điều chỉnh những điểm đạt và chưa đạt trong quá trình chọn lọc đồ đạc, tháo gỡ khó khăn và tư vấn điều chỉnh phù hợp.

+ Chi tiết 10 buổi như sau:

• Buổi 1: Thăm nhà và tư vấn tổng thể - Tìn hiểu vấn đề và thực tại
• Buổi 2: Chữa bài tập hình dung đích đến - Xác định mục tiêu ngăn nắp
• Buổi 3: Chữa bài tập danh mục quần áo - Chăm sóc bản thân
• Buổi 4: Chữa bài tập danh mục sách - Tìm kiếm đam mê
• Buổi 5: Chữa bài tập danh mục giấy tờ tài liệu - Gắn trách nhiệm với rõ ràng
• Buổi 6: Chữa bài tập đồ tạp loại 1 (Phòng tắm, phòng ngủ, phòng thờ) - Những điều quan trọng
• Buổi 7: Chữa bài tập đồ tạp loại 2 (Phòng khách, nhà kho, sân vườn) - Ưu tiên cuộc sống
• Buổi 8: Chữa bài tập đồ tạp loại bếp - Sức khỏe trong căn bếp
• Buổi 9: Chữa bài tập đồ kỷ niệm- Nhìn lại ký ức
• Buổi 10: Đánh giá quá trình, rút ra bài học, lên kế hoạch thêm niềm vui cuộc sống

- Tư vấn ngăn nắp trực tiếp thực hiện tại nhà trước khi bắt tay vào thực hành chọn lọc và sắp xếp đồ đạc, mỗi buổi tối thiểu 4 giờ liên tục. Mục đích đánh giá trực diện và đẩy nhanh quá trình ngăn nắp, giúp bạn đi sâu kết nối bản thân và phá vỡ những rào cản, nhận thức cản trở phát triển cuộc sống thông qua tương tác của bạn với từng món đồ .

+ Thông thường cần 6 - 10 buổi phụ thuộc vào số lượng đồ đạc và diện tích ngôi nhà của bạn. Cụ thể

•  Buổi 1: 2 giờ online - Khảo sát không gian và tư vấn hình dung đích đến
•  Buổi 2: 8 -10 giờ  - Tư vấn ngăn nắp danh mục quần áo: Phát triển gu thời trang, phong cách ăn mặc
•  Buổi 3: 4 - 5 giờ  - Tư vấn sách và tài liệu: Đi sâu khám phá thế mạnh bản thân, kế hoạch phát triển sự nghiệp
•  Buổi 5,6,7: 10 - 30 giờ - Tư vấn đồ tạp loại (Phòng ngủ, phòng khách, phòng tắm, phòng thờ, nhà kho, sân vườn): Xác định ưu tiên và trọng tâm cuộc sống
•  Buổi 8: 8 -10 giờ: Tư vấn đồ tạp loại bếp: Chất lượng sức khỏe gia đình
•  Buổi 9: 2 - 5 giờ - Tư vấn đồ kỷ niệm: Sống lại những ký ức
•  Buổi 10: 4 - 6 giờ - Rà soát, điều chỉnh tổng thể, tư vấn mua sắm phù hợp: Nâng tầm cuộc sống

Tổng cộng thời gian tư vấn trực tiếp sẽ cần: 30 - 60 giờ để hoàn tất quá trình ngăn nắp toàn bộ (có thể hơn phụ thuộc vào mật độ đồ đạc và tốc độ ra quyết định)

 

Tôi sẽ thực hành như thế nào?

LỘ TRÌNH TỪNG BƯỚC ĐỂ THỰC HIỆN

 

Bước 1: Xác định mục tiêu và lập kế hoạch ngăn nắp

•  Lập kế hoạch hàng tuần phân bổ thời gian thực hành ngăn nắp, thiết lập mục tiêu ngăn nắp cuộc sống 
•  Tư vấn giải pháp tổng thể để tổ chức cuộc sống hiệu quả, xác định những điều quan trọng với bản thân, gia đình, công việc, mối quan hệ

 

Bước 2: Thực hành 5 danh mục

•  Lộ trình thứ tự 5 danh mục: Quần áo, sách vở, giấy tờ tài liệu, đồ tạp loại (bếp, tắm, kho và đồ linh tinh), đồ kỷ niệm.
•  Đặt giờ tư vấn sau khi thực hành nếu tư vấn online hoặc trước khi thực hành nếu tư vấn trực tiếp.
•  Tập hợp và phân loại đồ đạc thành các nhóm nhỏ hơn theo hướng dẫn chi tiết của từng loại danh mục.
•  Đi sâu làm rõ điểm sparkjoy trong từng danh mục và những điều cản trở bạn tiến đến điểm spark joy của riêng mình
•  Tiến hành sắp xếp từng danh mục theo phần tư vấn, hướng dẫn để tối ưu không gian và nhu cầu cuộc sống.

 

Bước 3: Làm mới không gian và cuộc sống

•  Hướng dẫn nâng cấp khả năng Joy check (Kiểm tra niềm vui), điều chỉnh định hướng cuộc sống qua từng thời kỳ.
•  Theo dõi quá trình biến đổi không gian và cuộc sống, tư vấn tháo gỡ khó khăn khi vận hành, chuyển đổi
•  Tư vấn decor, làm mới không gian và các hoạt động chăm sóc bản thân, tăng cường gắn kết gia đình.

 

     CÁC GÓI CỦA CHƯƠNG TRÌNH

Gồm có tư vấn online và tư vấn trực tiếp tại nhà, đăng ký tối thiểu với 10 giờ

👩‍💼 Mức phí tư vấn 1 - 1 :

• Phí tư vấn với chuyên gia: 2.000.000đ/giờ
• Phí tư vấn với chuyên viên: 1.000.000đ/giờ

Mức phí trên chưa bao gồm chi phí đi lại và phí cho người hỗ trợ thêm khi tư vấn trực tiếp tại nhà.

 

  Dành cho những ai muốn bắt tay ngay vào thiết lập không gian ngăn nắp để xây dựng nề nếp, lối sống tự chủ mà vẫn gắn kết, giúp gia đình hạnh phúc bền vững và phát triển về mọi mặt. 

 

 

CUỘC SỐNG CỦA TÔI ĐÃ THAY ĐỔI NHƯ THẾ NÀO SAU KHI NGĂN NẮP ? 

 

 

 

 

Sau khi sắp xếp trật tự ngăn nắp không gian, tôi bắt đầu đi tìm trật tự ngăn nắp cho cuộc sống của chính mình. Bắt đầu bằng việc ứng dụng câu hỏi trong quá trình dọn dẹp: Điều gì khiến mình vui? Và dưới đây là quá trình đi tìm niềm vui với hàng loạt quyết định lớn trong cuộc đời của mình:

 Năm 2019: - Nghỉ việc tại ngân hàng Agribank với mức lương 10.000.000/tháng

                   - Nghỉ 1 năm gap Year và thử nghiệm tư vấn ngăn nắp miễn phí với người thân họ hàng từ chính kinh nghiệm của mình

Năm 2020: - Xác định nghiêm túc theo đuổi công việc tư vấn ngăn nắp, mở rộng tư vấn có phí với bạn bè.

                  - Học khóa đào tạo tư vấn ngăn nắp và được Marie Kondo cấp chứng nhận tư vấn KonMari chuẩn quốc tế.

Năm 2021: - Mở khóa học hướng dẫn ngăn nắp ngôi nhà đầu tiên và tư vấn trực tiếp tại các gia đình học viên.

                  - Đóng gói khóa học online và tư vấn online trong thời gian dịch bệnh COVID, lên hạng tư vấn cao nhất Master KonMari.

Năm 2022: - Đào tạo các tư vấn viên ngăn nắp là các học viên đã hoàn thành khóa học ngăn nắp ngôi nhà

                  - Thành lập công ty Ngăn nắp Joydy, chuyên về lĩnh vực tư vấn ngăn nắp và tổ chức nhà cửa.

Năm 2023: - Mở rộng thị trường trong và ngoài nước với các học viên người Việt tại nước ngoài như: Đức, Nhật, Mỹ, Singapore, Úc ...

                   - Thu nhập cá nhân đạt trên 50.000.000/tháng

 

 

Từ thu nhập công việc văn phòng mức lương 10 triệu/ tháng tiến đến công việc tư vấn ngăn nắp đạt 50 triệu/ tháng. Đồng thời tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống và gắn kết các thành viên trong gia đình, xây dựng lối sống tự chủ hạnh phúc. Đó là cả quá trình kết nối thế giới nội tâm với niềm vui cuộc sống (spark joy) và kiên trì, bền bỉ hành động để đạt được mong muốn.